Mitől van visszatérő hasmenésem?

Üdvözlöm!
2010 májusában kezdődött a problémám. Azóta időnként olyan hasmenésem van, ami napokig tart, a végén már, mint a víz olyan híg. Más tünet nem, csak alhasi fájdalom kíséri a bal oldalon. Van amikor hetekig semmi problémám, és újra előjön. Ilyenkor Normaflort szoktam szedni, kisebb-nagyobb eredménnyel. Voltam már orvosnál is, és vastagbéltükrözésen is, de nem találtak semmi rendelleneset. Mi lehet e mögött? Mivel lehetne megszüntetni? Nagyon kínos, amikor a munkahelyemen egyszer csak futnom kell. Kérem tanácsoljon valamit! Köszönettel várom válaszát: ...

Kedves Kérdező!
Ha a tükrözés negatív volt, a súlyosabb kórképek (polip, rák, gyulladás) kizárhatók. Ha riasztó tünete nincs (vérzés, fogyás, éjszakai ágynyugalmat megzavaró panasz, láz), akkor lehetséges, hogy irritábilis bél szindróma okozza panaszait. Ez esetben a gyakori, rendszeres, nyugodt, kis étkezések, a rendszeres testmozgás, a napi stressz megfelelő feldolgozása (jóga, relaxatio), pre- és probiotikum kúraszerű szedése segíthet.